シンプルパフォーマンスセラピー2

今日は夜勤😂😂

明日の今には帰って来てるかな？

今では夜勤前に仮眠できるが

子供たちが小さい頃は保育園に送って、

翌日の準備して、夜勤中にお願いしてる

両親に分かるように着替えや持ち物をカバンに入れて‥と大変でした。

もし、離婚していなければ

もし、不妊治療していなければ

もし、双子じゃなければ

と自分にダメ出しばかりしていましたが

メモリーコンディショニングに出会い

離婚して強くなれた

子供たちのおかげで母親になれた

と前向きな考えに変わる事が出来ました😊

メモリーコンディショニングでは

「脳の勝手な思い込み」を明確にします

・新しいことをやるのが怖い

というのは、昔、失敗した。や失敗する前に親が解決してくれた｡や、また、失敗するに決まってる

などの思い込みなのです。

思い込みを外して新たな事に挑戦し新たな自分に出逢いましょ♪